Podcast over angst
Eerlijk zijn over je mentale gesteldheid kan tegenover anderen, maar ook vooral tegenover jezelf, soms erg lastig zijn. Erover praten is vaak nog moeilijker. En dat terwijl dit juist erg belangrijk is en enorm oplucht! In de podcast Zorgen Voor Morgen stellen Jet en Sarah, twee jonge meiden van in de twintig, zich daarom voor het eerst eens echt open over hoe het is om met angst te leven. Ze bespreken alles omtrent angst en paniek en zetten daarmee een eerste stap om het taboe hierop te doorbreken. Want minder zorgen voor morgen, begint bij het zórgen voor morgen.
Klik hier om te luisteren.
Corona en trauma
Alle spanningen, onzekerheden en zorg rondom het coronavirus kunnen traumatische gevolgen hebben. Bijvoorbeeld doordat jij of een familielid beademd is geweest of als je als hulpverlener te maken hebt met de zorg voor erg zieke coronapatiënten en mogelijke doden hierdoor. Merk je dat je klachten ontwikkelt die wijzen op stress of angst? Zoek dan hulp!
