Samengestelde gezinnen| therapie bij Praktijk voor relatietherapie, traumatherapie en coaching in Leeuwarden

In samengestelde gezinnen liggen de zaken over het algemeen lastiger dan in kerngezinnen.

Het is best moeilijk om samen te leven met mensen met wie je geen biologische band hebt, die verdriet hebben over een scheiding of een overleden ouder of partner, kinderen die al door anderen zijn opgevoed en die er soms maar een weekend in de twee weken zijn. En dan hebben we het nog niet eens over de aanwezigheid van ex-partners en hún nieuwe relaties.

 Er is vaak sprake van:

  • een stiefouder die zich buitengesloten kan voelen of gevoelens van jaloezie kent op de kinderen of de ex van de partner
  • verdriet: de gezinsleden hebben in een eerder stadium afstand moeten doen van hun vertrouwde omgeving en relaties
  • verschillende gewoontes die op elkaar afgestemd moeten worden: twee systemen met ieder hun eigen gewoontes moeten samengevoegd worden
  • loyaliteiten: de loyaliteit van de bloedband is over het algemeen sterker dan die van de stiefband. Ook de loyaliteit naar de uitwonende ouder. Dit kan tot pijnlijke situaties leiden
  • een ouder die zich tussen zijn/haar kinderen en partner in voelt staan en het gevoel heeft aan beide zijden tekort te schieten.

Daarnaast is er de pijn van nooit een kerngezin te kunnen zijn; samengestelde gezinnen hebben hun eigen, specifieke dynamiek. Het is niet voor niets dat tweederde van de samengestelde gezinnen binnen een paar jaar weer uiteen gevallen is. Met alle verdriet en narigheid van dien, voor alle partijen.
Gelukkig is er ook hoop! Als het gezin de fases van gezinsvorming goed doorloopt, kan samen leven in een samengesteld gezin heel goed gaan en kunnen er hechte relaties ontstaan. Daarbij kunnen alle leden leren van de situaties die zich voordoen en zelfs profiteren van juist ook de verschillen die er zijn. Dit kost echter tijd: het blijkt dat bij het samengaan van twee gezinnen, vier tot zeven jaar nodig is voordat er weer een evenwicht wordt ervaren.

Behalve tijd, kost het ook extra energie en inzet om dit te kunnen bereiken en daarbij is begeleiding van iemand buiten het gezin zeker geen overbodige luxe! Het is zelfs aan te bevelen om hier in een vroeg stadium mee te beginnen en niet te wachten totdat zich serieuze problemen aandienen en het misloopt.
Als Emotionally Focused couple Therapy therapeut en Stiefplancoach kan ik deze begeleiding bieden. Vanuit mijn kennis over samengestelde gezinnen en mijn eigen ervaring hiermee, kan ik helpen om ieder zijn/haar plek te laten vinden binnen dit nieuwe gezin, met respect voor de verschillende inbreng die een ieder heeft.

Stiefplan

Een stiefplan is een plan waarin je aan de hand van een aantal onderwerpen in gesprek gaat met elkaar, om zo te komen tot afspraken over hoe jullie de zaken willen regelen in jullie gezin. Een aantal onderwerpen die erin staan zijn:

  • Verliefd en verder met elkaar
  • Relatie
  • Rolverdeling ouder en stiefouder
  • De band met het kind
  • Contact met de ex-partner
  • Opvoeden in het nieuwe gezin
  • Een eigen plek in huis
  • Communicatie van en over de kinderen
  • Consequenties voor de eerder gemaakte afspraken met je ex

Dit stiefplan wordt beschreven in het boek "Hoe maak je eensucces van je nieuwe gezin?", geschreven door Corrie Haverkort, Marlijn Kooistra-Popelier en Aleide Hendrikse-Voogt. Een goed leesbaar en informatief boek, waarin je samen een stiefplan kunt maken voor jullie gezin.
Heb je hier hulp bij nodig; dan kun je contact met mij opnemen. Vaak is in een paar gesprekken al veel te bereiken. 

Test je samengestelde gezin

Je kunt hier een vragenlijst downloaden waarin de zeven kenmerken van het samengestelde gezin staan genoemd, met daarbij vragen die jullie kunnen gebruiken om in gesprek te gaan over jullie situatie.

 

Wil je eens een gesprek of hebben jullie hulp nodig bij jullie samengestelde gezin? 

Meld je aan

 

 

Partnerrelaties

Partnerrelaties

Relatietherapie – omdat uw relatie soms een steuntje in de rug nodig heeft.
Iedere relatie kent ups en downs. Soms krijgen de moeilijke periodes de overhand en is het belangrijk te onderzoeken wat er aan de hand is en hoe je samen je relatie weer in het goede spoor krijgt.

Lees verder

Familierelaties

Familierelaties

Familierelaties leggen de basis voor je leven. Ze zijn echter niet altijd makkelijk en kunnen tot veel verdriet leiden. Door familieruzies worden contacten soms verbroken en vallen families uit elkaar, maar van je familie kom je nooit écht los. Vaak hebben latere generaties zelfs nog last van deze conflicten.

Lees verder

Homoseksuele relaties

Homoseksuele relaties

Een homoseksuele relatie heeft veel overeenkomsten met een heteroseksuele relatie, maar er zijn ook verschillen. Een belangrijk verschil is dat homo's, lesbiennes en biseksuelen opgegroeid zijn in een heteroseksuele wereld en dat velen van hen zich al van jongs af aan anders hebben gevoeld dan hun heteroseksuele vrienden en vriendinnen.

Lees verder

Samengestelde gezinnen

Samengestelde gezinnen

In samengestelde gezinnen liggen de zaken over het algemeen lastiger dan in kerngezinnen.

Het is best moeilijk om samen te leven met mensen met wie je geen biologische band hebt, die verdriet hebben over een scheiding of een overleden ouder of partner, kinderen die al door anderen zijn opgevoed en die er soms maar een weekend in de twee weken zijn. En dan hebben we het nog niet eens over de aanwezigheid van ex-partners en hún nieuwe relaties.

Lees verder

Relatiecheck

Relatiecheck

Hoe zou het zijn om af en toe eens te checken hoe het met jullie relatie gesteld is?

  • Zijn jullie beiden nog tevreden?
  • Waar zijn jullie blij mee? En vertellen jullie elkaar nog hoe leuk jullie elkaar vinden?
  • Zijn er dingen die bijgesteld moeten worden?

Lees verder

Familieopstellingen

Familieopstellingen

Familie- en organisatie-opstellingen geven helder en voelbaar inzicht in patronen.

Een familieopstelling is een methode die, zonder veel woorden, laat zien welke plek we in ons huidige gezin of onze familie van herkomst innemen. Opstellingen helpen om tot dan toe verborgen of half bewuste verbanden en patronen te zien, en tonen wat er nodig is om deze patronen te doorbreken.

Lees verder