Familierelaties leggen de basis voor je leven. Ze zijn echter niet altijd makkelijk en kunnen tot veel verdriet leiden. Door familieruzies worden contacten soms verbroken en vallen families uit elkaar, maar van je familie kom je nooit écht los. Vaak hebben latere generaties zelfs nog last van deze conflicten.
Het kan helpend zijn te onderzoeken wat er aan de hand is en de problemen mogelijk op te lossen of te leren hoe daar mee om te gaan, zodat familieperikelen u minder energie kosten.
Vaak voorkomende problemen in families zijn:
- te hoge verwachtingen
- teleurstellingen
- familieruzies. Soms is niet eens meer bekend waar het ook al weer precies over ging
- zich herhalende patronen, soms al generaties lang
- verbroken contact met familieleden
Vaak hebben latere generaties zelfs nog last van deze conflicten en verbroken familierelaties. Daarbij is het niet mogelijk om écht los te komen van je familie, omdat alle betrokkenen onderdeel zijn van hetzelfde systeem en dezelfde familievoorgeschiedenis hebben.
Het kan helpend zijn te onderzoeken wat er aan de hand is en de problemen mogelijk op te lossen of te leren hoe daar mee om te gaan, zodat familieperikelen u minder energie kosten.
Als u helder hebt wat uw familiegeschiedenis is en welke plek u daarin inneemt, gaat u zich mogelijk meer compleet voelen, behorend bij een geheel.
Het is een uniek en helend gevoel om met respect naar uw familie en jullie geschiedenis te kunnen kijken en te accepteren dat zij en u deel uitmaken van hetzelfde familiesysteem.
Naast coaching- en counselinggesprekken, kan een familieopstelling hierbij helpend zijn.
